DOMANDA Sono un istruttore di spinning ormai da 10 anni oltre che un ciclista amatoriale. Pur facendo molto sport da anni, non riesco a perdere peso adeguatamente: non ho grasso solo sulla pancia m...
Il piatto si presta come pranzo o cena a seconda dei morfotipi: Cena per l'Ipolipolitico. Pranzo per l'Iperlipogenetico. Pranzo/Cena per l'Ipermisto e l'Ipomisto. Morfo...
Il piatto si presta come pranzo o cena ideale per il soggetto ipermisto, che accumula grasso in maniera omogenea in tutto il corpo, il quale necessita di pasti isometrici per ottimizzare il metabolism...
Alcuni avvenimenti accadono parallelamente nel mondo in luoghi diversi e a distanze tali da presupporre che non ci sia stato alcun scambio di informazioni ma, evidentemente, si percepisce nell’a...
La cronormorfodieta o DietaCOM si pone come obiettivo quello di ridurre il grasso corporeo ed anche viscerale. A tale proposito è stato proposto di spostare l’introito calorico derivante dai carboi...
Identificare il tuo morfotipo secondo DietaCOM...