• info@dietacom.it

Contatti

+39 351 8221128

DietacomDietacom

approccio integrato che tiene conto della Cronobiologia

Richiedi una consulenza

Consulenza

  • HOME
  • CHI SIAMO
    • Cos’è Dieta COM
      • Il dimagrimento localizzato: da oggi si può
      • Nutrizione e Integrazione
      • Stile di Vita
      • Attività fisica
    • Il Dott. Massimo Spattini
    • Consulenze e piani alimentari
    • Gli Integratori DietaCOM
  • MORFOTIPI
    • Iperlipogenetico
    • Ipolipolitico
    • Ipermisto
    • Ipomisto
    • TEST scopri il tuo morfotipo
  • SHOP
    • Integratori COM
    • Approvati DietaCOM
    • Proteine
    • Libri
  • CORSI – EVENTI
    • CRONOMORFODIETA – Corso Alta Formazione Universitario
  • VIDEO
  • BLOG
    • Articoli
    • Il Dr. Spattini risponde
    • Ricette COM
  • Albo DietaCOM®
    • ADVISOR
    • PRACTITIONER
  • CONTATTI
0

Articoli

  HomeDietacom   : :   Articoli
Salute della tiroide
Posted on Agosto 30, 2021Agosto 14, 2022

TIROIDE IN SALUTE CON LA DIETA COM

La tiroide è una ghiandola che secerne ormoni e svolge un ruolo fondamentale nella regolazione di molti processi corporei. Mantenere la funzione ottimale della tiroide e livelli equilibrati dei suoi...
Stili di vita, cortisolo, dieta COM
Posted on Luglio 23, 2021Agosto 14, 2022

CORTISOLO, SALUTE E STILI DI VITA CON LA DIETA COM

Il cortisolo è un ormone surrenale che impatta quasi tutti i sistemi del corpo. I livelli di cortisolo oscillano durante il giorno, normalmente raggiungono il picco nelle ore del mattino per poi prec...
Digiuno intermittente, dimagrimento, longevità
Posted on Luglio 9, 2021

DIGIUNO INTERMITTENTE : DIMAGRIMENTO E LONGEVITÀ

Il digiuno intermittente (Intermittent Fasting: IF) copre un’ampia gamma di interventi nutrizionali che alternano periodi di alimentazione e digiuno prolungato. Gli interventi di IF includono: di...
Posted on Giugno 22, 2021Agosto 14, 2022

SPOT REDUCTION E ALLENAMENTO

Fino a qualche anno fa, diciamo prima dell’uscita del mio libro “La DietaCOM e il dimagrimento localizzato”, digitando sul motore di ricerca Google il termine “Spot Reduction” uscivano una p...
Spot reduction
Posted on Giugno 15, 2021Maggio 30, 2021

SPOT REDUCTION E TEMPERATURA CORPOREA

Le zone più grasse sono anche quelle più fredde; questo è dovuto al fatto che in quelle zone c'è una minor circolazione. La scienza insegna che il flusso sanguigno è fondamentale per l'estrazion...
Leggi di più
Posted on Giugno 8, 2021Agosto 14, 2022

SPOT REDUCTION – dimagrimento localizzato

E' possibile la “Spot reduction” cioè la perdita di grasso localizzato tramite l’allenamento dei muscoli in prossimità dell’area dove è presente l’accumulo di grasso?...
Leggi di più
Cronobiologia
Posted on Giugno 1, 2021Giugno 6, 2021

CRONOMORFODIETA

Come perdere grasso nei punti giusti mangiando i cibi giusti al momento giusto...
Leggi di più
Posted on Maggio 18, 2021Giugno 3, 2021

DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO E CIRCOLAZIONE SANGUIGNA

L’argomento del dimagrimento localizzato è a tutt’oggi molto controverso e dibattuto. I metodi per combattere il grasso localizzato normalmente comprendono approcci dietologici, trattamenti medic...
Prestazione atletica e Orologio cronomorfologico
Posted on Maggio 8, 2021Agosto 14, 2022

PRESTAZIONE ATLETICA IN FUNZIONE DELL’OROLOGIO CRONORMORFOLOGICO

In uno studio dell’Università di Birmingham pubblicato sulla rivista Current Biology si è visto che le prestazioni atletiche possono variare del 26% nell’arco della giornata. Lo studio ha rigua...
Posted on Marzo 27, 2021Agosto 14, 2022

SPOT REDUCTION – le basi fisiologiche

E’ risaputo che quando una persona si mette a dieta perde il grasso più rapidamente nelle zone dove è già più magra. Per esempio, una donna con poco seno che vuole dimagrire perché ha i fianchi...
1 2 Next page

Recent Posts

  • Pasta a cenaGennaio 23, 2023DISTURBI DEL SONNO NELL’IPERLIPOGENETICO
  • Crema di lenticchie rosseGennaio 21, 2023CREMA DI LENTICCHIE ROSSE
  • Pollo al curry con riso basmatiDicembre 3, 2022POLLO AL CURRY CON RISO BASMATI
  • Proteine vegetaliNovembre 18, 2022PROTEINE PER IPOLIPOLITICI

Categorie

  • Articoli
  • Il Dr. Spattini risponde
  • RicetteCOM
footerlogo
La nutrizione sanitaria più affidabile da 25 anni.

  • info@dietacom.it
  • (+39)351 8221128

Ultimi articoli

  • Pasta a cenaGennaio 23, 2023DISTURBI DEL SONNO NELL’IPERLIPOGENETICO
  • Crema di lenticchie rosseGennaio 21, 2023CREMA DI LENTICCHIE ROSSE
  • Pollo al curry con riso basmatiDicembre 3, 2022POLLO AL CURRY CON RISO BASMATI

Newsletter

Iscriviti per ricevere offerte esclusive ed essere sempre aggiornato sulle novità.

All right reserved Nutricom S.r.l.  P.Iva 02953340342 Powered by Karmika®
  • FAQ
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Note legali
  • Contatti
  • Termini e condizioni